瘦到脸垮，干瘪老态的李冰冰，让我看到“假养生”的病态！

不知何时起“养生”这个词在娱乐圈变得非常红火，尤其是对于身材管理极其看中的明星来说，更是仿佛成为了每个人都要做的“必修课”。

而在现今“以瘦为美”的审美观念之下，不少的明星更是以各种“养生”为借口，开始让自己一瘦再瘦让人看了都觉得极其不适，甚至很多所谓“养生”的明星更是瘦到了干瘪。

今天咱们就来看看这些“假养生”的病态审美，看看明星们在“假养生”后都变成什么样了？8、金莎

估计很多人对于金莎这位女星的印象，可能还停留在她曾经是一位实力不错的歌手上面。

早些年的时候她凭借着《十八岁的天空》中蓝菲琳一角开始为人们熟知，而能够饰演“校花”角色的她颜值自然是非常高的。

之后更是因为和林俊杰合唱了《被风吹过的夏天》，随后正式成名被广大的歌迷和网友所熟知。

之后她在剧版《神话》中的表现以及演唱的那首《星月神话》，更是让金莎成为了人们心目中的一位实力派歌手。

不过后来因为娱乐圈中不断有新人的出现，所以金莎的名气很快就逐渐的开始消退，直到后来参加了《浪姐》才再次的进入到人们视野中。

只是此时的金莎早已经不再是曾经备受人们喜欢的模样，而这一切都是因为“假养生”而导致的，在《浪姐》这个节目当中金莎的一次“养生”行为就备受人们吐槽。

在所偶有姐姐齐聚一堂共同吃饭的时候，金莎竟然拿出秤来给食物测量重量，并且还要精准的计算卡路里并控制摄入的热量，这个操作可以说是让在场的姐姐都震惊了。

虽然说娱乐圈中女星控制饮食早已经不是什么新鲜事，但严苛到需要用秤来精准控制还是头一次听说，并且当时金莎的盘子中不过只有两只虾和两颗青菜而已。

同时除了这种“假养生”的行为之外，金莎早前还发文表示自己天天都要进行按摩，而按摩本来也是一种能够调理的养生方式。

但是金莎这种过度按摩的“假养生”方式，却是导致她筋膜黏连甚至还被医生给出告诫。

可以说这种太过刻意并且“物极必反”的养生方式，真的是对网友们极大的错误引导啊，只能说明星们的“假养生”真的到了病态地步。

7、李冰冰

在春节时期许久未受到人们关注的李冰冰，因为一次在化妆间的吃饭而突然间火了，而这一切都是因为她的“精神吃饭”法。

在视频当中李冰冰表示自己的饮食习惯是全世界最健康的吃法，98迷科，而这种吃法则是不需要油和演也不需要锅子直接开水烫着吃。

同时她还非常骄傲的说只需要一壶开水就把饭菜搞定了，但是不少的网友看着碗里烫熟的西兰花和一点点肉沫，却是怎么看都觉得极其寡淡无味难以下咽。

怪不得李冰冰会说自己要用“精神”来吃饭了，只是不少人想到她这些年赚了如此多的钱，却是不能享受人间美食只能吃所谓“最健康”的吃法，很多网友都是忍不住的有点同情她来。

并且这种所谓的“健康”就是真的健康吗，从这个视频当中可以看到经常这样“健康养生”的李冰冰，看起来状态却是一点都没有“健康”的感觉。

不仅双眼无神看着没有一点的精神，同时皮肤的状态更是没有弹性堪称极其干瘪，整个人可以说是老态尽显有些“病态”在里面。

甚至还有一些网友在评论区中表示“这是自虐不是自律”。

不得不说人类文明进展了这么多年发明了各种美食，最后有些人却是偏偏要回到原始的状态。

只能说近些年这种所谓的“假养生”和“健康饮食”，真的是处处都透露着各种“病态”啊。

6、张天爱

很多人以为养生一般都是年纪较大的人才有的行为，但谁能想到年纪轻轻的张天爱竟然也热衷养生。

当初在2019年的一档减肥节目《哎呀好身材》中张天爱就作为嘉宾受邀参加了这个节目，实际上说到张天爱现今这种“偏瘦”的身材时，估计人们怎么都不认为她会和“减肥”沾边。

所以在节目中张天爱更多还是分享自己的“养生”食谱，而她在节目中分享的常态食谱更是惊呆众人。

一般来说她的饮食只有几颗蛋几根玉米以及些许青菜，并且鸡蛋还是只有蛋清同时整顿饭根本没有油盐，这种几乎没有什么盐味的食谱估计很多人都难以下咽。

同时在喝的方面张天爱更是基本上只喝水，平日里为了调理身体还有一些“健康养生茶”，说是有着补气养血强身健体等等功效，但实际上这种“保健品”真奏效的又有几个呢。

而且张天爱在吃火锅的时候更是只吃素菜，但是这般努力养生瘦身的张天爱其实却有些适得其反。

早前在参加《浪姐》的时候就被于文文吐槽太瘦像“骷髅架子”。

并且在某档节目当中一位专业的健身教练更是指出，张天爱的皮肤状态和脸色都非常的不好，而这种情况就是她过分健身养生所导致的。

尤其是近几年一直追求着“假养生”的张天爱，可以说是瘦得骨头凸起甚至脸色都挂不住肉。

看着那种干瘪并且脸蛋都垮了的情况，估计很多网友都不会想要这种“养生”吧。

5、陈妍希

对于陈妍希这位活泼可爱的女星，网友们应该是一点都不会感到陌生了，现今39岁的陈妍希因为有着一张娃娃脸，所以经常都会被很多的观众误认为年纪很小。

而这样一位比较有“婴儿肥”的女星，同样也是有着自己的一套“养生秘诀”，早前在参加《忘不了的餐厅》这档综艺节目时，陈妍希在点菜环节就上演了让不少人意外的事情。

她对着点菜员老奶奶说自己不吃肉不吃鸡也不吃鹅，同时还表示说做自己这份餐的时候不要加盐味精酱油等等调味料。

而老奶奶在听完之后一脸诧异的问到这吃的还能有味吗？，不得不说现今这种不加任何调味的“养生瘦身餐”，仿佛已经成为了娱乐圈当中的标配了。

而陈妍希这位经常自称是易水肿身材的女星，对于这种瘦身以及养生的事情更是同样非常重视。

早前在参加《浪姐》时陈妍希就说过一定要瘦身，并且如果瘦身不成功她的头像就一直不换。

但是这么久过去了陈妍希的头像依旧还是那个，于是不少人也都猜测陈妍希这是“瘦身”失败了。

同时这位以“娃娃脸”那种“嫩”而出名的女星，早前一直都被不少的网友称赞皮肤好状态好，但是近些年在这所谓的“养生”之下，陈妍希的状态也出现了不少明显的下滑。

尤其是在参加《浪姐》的时候这种情况更加明显，脸上肌肉的松弛以及眼袋都非常明显。

只能说这种“假养生”真的让人一言难尽啊。

4、张静初

张静初这位女星因为长相气质与国际章相似，所以在出道的时候就已经获得了不少关注。

但这位女演员在娱乐圈中却是不好好干本职拍戏工作，反而是和名导长期暧昧不清从而让自己口碑大跌。

而这些年随着年纪渐长之后张静初也是迷上了“养生”，在她的社交账号上面经常都能够看到各种“养生宝典”，同时张静初还曾经表示自己是“素食主义者”。

甚至有网友还从她的动态中看到，张静初对于吃素甚至有种接近盲目的热衷。

比如早前她还发布自己饿了6天的辟谷视频，而这种看起来非常不正确且有些无脑的言论也是引起了不少网友的吐槽以及争议。

毕竟辟谷这种事情很多人听听就行了，真去做估计很可能会让身体受到伤害甚至生命危险。

而且从张静初发布的那些视频和照片中看，她的“养生”和“吃素”也并没有让其状态多么好，不仅整个人的脸部肌肉都变得松弛了许多，同时发际线也开始越来越往后移。

甚至有些照片网友们更是表示她饿得五官都移位了，可以说现今的张静初早已经没有了当初的那份美丽。

而她这些年一直热衷的“养生”不仅没让她更好，反而开始有种状态一天不如一天的感觉啊。

3、孙俪

孙俪这名女星近些年也是深谙“养生之道”，这些年以来她也曾经多次在镜头前自述“养生”，什么吃素的规律、轻断食、练瑜伽等等，都是说得有模有样看起来非常的精通。

只是看起来这么在意养生同时这么懂养生的孙俪，近些年以来她的状态却并没有那么好。

从这几年孙俪出演的各大影视剧中可以看到，她现今不仅双眼球凸出而且整个人都瘦了许多，给人一种瘦到脱相的感觉，并且还能够看到她的黑眼圈非常的重。

而且脸蛋上面更是挂不住肉看起来极其松弛，尤其是她那深凹的眼眶再配上凸出的大眼珠子，更是给人一种“不好惹”甚至有些惊悚的感觉。

当然前段时间也有人说孙俪这是得病了，所以才会呈现出这样的一种状态，但不管如何对于一个热衷并且坚持“养生”来说，这种倒退得如此厉害的状态显然是不合理的。

并且早前曾经有网友曝光在超市偶遇孙俪和邓超的画面，从画面中看孙俪貌似连站着都有些吃力，整体的精气神都不像是一个健康人所拥有的。

要知道孙俪现今也不过才40岁出头的年纪，这个年纪的人不应该是现今这幅模样的，只能说这种越养越差的“假养生”，还不如大多数顺其自然的普通人状态要好呢。

2、黄晓明

实际上除了女星之外男星也有不少“养生”的，比如说黄晓明就是一位经常“瘦身养生”的明星。

早前在《中餐厅》这档综艺节目当中黄晓明就因为只吃一根面条的事情而备受网友议论，可以说这种“饮食习惯”真的是有些过于夸张了。

而除此之外之前也有工作人员晒出黄晓明在片场吃饭的视频，在一个大碗里面竟然只有一点点水煮青菜。

甚至就连黄晓明早前分享的生日时的视频，那个大大的生日蛋糕竟然都是用豆腐制作的，同时他们还使用芥末来代替奶油当成点缀。

可以说这种堪称“疯狂”的“瘦身养生”食谱，真的是有点过于“反人类”了，而这种吃法自然也是很容易就吃出毛病来。

在去年的国庆期间黄晓明就在社交平台透露，自己因为肠胃炎而住院了，显然出现肠胃炎这种病也和他的饮食习惯有关。

而除了黄晓明之外李亚鹏也是“养生达人”，近些年在李亚鹏的账号上面看到最多的视频，就是一边说着人生大道理一边分享自己如何养生。

但就是这样专注于“养生”的李亚鹏，这些年的衰老速度更是让不少人看了都惊讶，明明才50岁的年纪就已经满脸皱纹像饱经风霜一般。

无论是那耸拉的眼皮以及眼袋，还是脸上那些松弛的肌肉都看起来极其苍老。

早前还有人将李亚鹏与前妻王菲放在一起对比，而比李亚鹏还要大两岁的王菲却是状态保持极好，看起来和三十多岁基本上也没有什么差别。

不得不说这种“假养生”真的是成效堪忧啊。

1、陶虹

说起陶虹这位女星同样是圈内的“养生达人”，这些年以来她也经常在网上分享自己的“养生方式”，并且她的养生也主要是从饮食方面着手。

同时她还曾经鼓励大家坚持素食的道路，但是陶虹的鼓励却是让很多网友都不认可，并且不少的网友更是因为此事而对她的养生方式提出质疑。

不过对于这一切陶虹却是表示，人并不是必须吃口肉才能够活下去的。

虽然说是这么说但近些年陶虹的状态却也是滑坡严重，深凹的眼窝以及那凸出的眉骨让她整个人看起来非常憔悴。

同时近几年陶虹的整体状态更是肉眼可见的差，每次露面基本上都是面容憔悴肤色蜡黄的状态。

在不少的路透图中都能够看到，陶虹的皮肤变得非常干燥并且粗糙，同时还伴有各种松垮以及挂不住肉的一些情况。

早前她在飞机上面偶遇到网友一起合照时，从照片中看虽然陶虹的装扮依旧很精致，但是整个人的起色却是显得不太好，甚至跟旁边路人的那种红润相比时更是明显。

不过也有人表示这是以为内陶虹这几年深陷“麻烦”中，所以整个人才会看起来气色不佳，但实际上陶虹被拍到显老相也不是一次两次了。

不说和《春光灿烂猪八戒》那个时候相比，单单是对比前几年这个状态就已经差了很多，只能说娱乐圈中的各种“假养生”，真的是看起来并没有多少效果啊。

结语

以上这些明星每一位都说着要“养生”，但是他们在“养生”之后的状态却是下滑严重。

不得不说这种“假养生”的方式不仅无效，反而是对他们的状态造成了损伤啊！