瘦肉炒什么菜好吃家常是真的吗?

cht 2023-10-09 10次阅读

瘦肉炒什么菜好吃家常

猪瘦肉是我们在日常生活中服用数最多的一种肉类食品,这类肉类食品是能够协助我们人体补充蛋白的,并且瘦肉的做法是比较多的,猪瘦肉能够用以熬汤,还可以用以炒蔬菜的食物,还可以用以蒸猪瘦肉等,因此大伙儿应当要多学习培训几类瘦肉的做法,能够提升我们的胃口,让我们每日都能够吃不上不一样口感的猪瘦肉。

瘦肉炒什么菜好吃家常

尖椒炒肉

原材料猪前腿猪瘦肉,湖南辣椒(最好别名鸡肠子朝天椒的那类 ), 白肉少量,蒜,

生抽,盐,鸡精,食用油

作法

1、猪瘦肉切成片用盐、生抽略微进味。朝天椒切成片,蒜子拍松。

2、进行爆香白肉和蒜子,炒瘦肉、朝天椒等调料就可以。

瘦肉炒什么菜好吃家常

香菇炒肉

原材料主要材料:猪瘦肉200克,鲜香菇200克,

调味品:动物油75克,盐3克,米酒10克,小葱15克,玉米粉10克,鸡精3克,姜8克,花椒面1克,白胡椒粉1克

作法

1.肉和平菇各自切成片;

2.肉用盐、米酒翻拌,浆上淀粉和面粉;

3.用米酒、鸡精、葱、姜、汤、花椒粉、胡椒面、淀粉和面粉对熬汁;

4.炒菜锅烧开滴油,油烧后即下小肉,边下面用勺促进,待丝袜高跟鞋散掉;

5.待散发味后加香菇炒两下,再倒进对好的汁,待出泡时翻匀即成。

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农家小炒肉

原材料主要材料:新鲜猪肉,辣椒,

辅材:湖南剁辣椒,蒜头,姜,食用盐,味精,生抽,米酒,醋,依据本人爱好,备浏阳水豆豉。

作法

1、朝天椒切成片(青椒切割成圆柱状)、新鲜猪肉切成片或丝、姜切条、蒜头切成片;

2、将油烧开,放进姜片、大蒜,待曝出香气后,将丝袜高跟鞋倒进锅里加适当盐、爆锅至九完善,盛起;

3、爆锅辣椒较少时(依据火的尺寸调整时间),加少量盐,加一勺剁椒,炒匀。将丝袜高跟鞋倒进锅中,煸炒。

4、添加醋、生抽、米酒、水豆豉各适当,再次煸炒较少时,加适当味精后炒匀,就可以摆盘。


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