产后奶水太多 宝宝总是吃不完怎么办？,馄饨皮吃不完怎么办

1、产后奶水太多 宝宝总是吃不完怎么办？

奶水太多怎么办？也许很多妈妈会认为，我这是在小题大作。因为大多数产后妈咪都是奶水不足，宝宝不够吃。而像奶水多到宝宝吃不完，还要为过多的奶水而烦恼的麻麻必竟在少数。

但少数归少数，必竟还是有。而且，奶水过多也不是大家想的那样是好事。奶水少了宝宝不够吃妈妈烦恼，奶水多了宝宝吃不完，其实妈妈也郁闷。因为乳房不能被宝宝吸空，就容易漏奶及胀奶，奶涨的疼痛的感觉，只有亲自体验过的妈咪才知道，那就两字形容——难受。

产妇奶水太多可以怎么办？

1.奶水太多可以不挤奶吗？

奶水多的时候，宝宝吃不完，妈妈必须挤出来，否则很容易造成胀奶，淤积太多的话容易导致炎症发作，即乳腺炎。

产后乳房发胀但奶排不出来时，一般是因为初乳比较粘稠，不能及时排出的缘故，一般在挤奶前要先热敷，边敷边按摩,从乳房根部向乳头处划圈状的按摩，等那些按上去硬的地方变软些了，才挤奶。

2.奶水太多挤出来怎么保存？

挤下来的母乳要用干净的容器装，冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。

装母乳的容器要留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气，并留有1寸的空隙（不要装满）然后弄紧直立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰时起立成型（如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装）。

储存母乳要分成小份约2至4盎司为一份来冰（60到120cc），这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。

二、产妇奶水太多饮食注意事项

1.产妇奶水太多可以吃回奶的食物吗？

宝宝胃口慢慢会变大的，建议不要吃回奶的食物，因为奶水回了后，很难再催。所以妈妈们还是小心这些退奶的食物>>>

2.产妇奶水太多吃什么好？

建议妈妈可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱的。有不少食物都具有催乳效果。

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2、馄饨皮吃不完怎么办

家里包馄饨，有时候会买外面的做好的馄饨皮，酱紫比较省功夫。如果包完馄饨后，还剩了很多馄饨皮，这个时候应该怎么处理？你可以油炸一下馄饨皮哦！

1、准备好食材，苹果和梨洗净去皮，梨切小丁。

2、苹果切上丁，将水果丁混合放入适量炼乳，拌匀。

3、将少许水果丁放入馄饨皮

4、包好，两头拧紧，特像糖果吧，锅内热油，炸至金黄就好。

1、馄饨皮用刀切成1-2cm左右宽度的长条，拧180度翻转一下，入冰箱冰冻10分钟，冻硬。

2、鸡蛋敲散，取其蛋黄，用毛刷将蛋黄液体涂在馄饨片条表面。

3、均匀的撒一层黑芝麻，再撒一层椒盐粉，最后撒一层食盐。

4、烤箱预热，入烤箱，180度15分钟即可。

3、产后奶水不足怎么办 宝宝吃奶时间长是因为奶水不足吗

宝宝吃奶时间长正常吗

有不少的妈妈会反应说，自家的宝宝在吃奶的时候都要吃个一个小时左右，吃吃停停的。别家的小孩吃奶都很快，这样到底正常不正常呢？

其实呢？一般来说宝宝吃奶的时候是十分钟到十五分钟左右，如果宝宝吃奶时间超过了，那么可能是下面几个原因导致的。

1，吃奶的姿势不正确或者是周围环境太吵，使得宝宝不能很好的吃奶。

2，因为哺乳妈妈的奶水不够，造成宝宝吃不饱。想要证明是否是因为这点引起的很简单，只要观察宝宝的大便就能明白了，吃不饱的宝宝大便少。

3，宝宝口腔或着是鼻腔的原因导致。

当然宝宝吃奶的时间长也可能是另外别的原因导致的，当宝宝出现吃奶时间长的情况，请先对照一下宝宝是属于哪种情况，并及时进行相对应的处理，如果你们实在是不懂的话，那么可以咨询下相关人士。

宝宝长时间吃奶的危害

妈妈们千万不要认为，宝宝吃奶时间长就是没吃饱，宝宝吃久一点是没关系的，那么这样你们就错了，宝宝吃奶时间长对于宝宝来说并没有任何的好处。

吃奶的时间长就可能或有这些危害：

1，导致乳汁的质量以及数量下降；2，导致宝宝消化不良引起腹泻；3，出现溢乳的情况；4，养成不良习惯，比如吸吮手指等。5，打乱饮食规律。

所以当宝宝出现吃奶时间长的现象的时候，妈妈们一定要多加注意，及时的找出原因，以及纠正过来，避免宝宝养成坏的习惯，甚至是影响宝宝的健康。

知识延伸：

产后奶水不足怎么办？

首先要做的就是要加强宝宝的吸吮，只有多让宝宝吸吮乳房，才能促进哺乳妈妈脑下垂体分泌乳激素，从而增加乳汁的分泌。

其次，就是营养的补充，乳汁的营养都是来源于母体，所以在哺乳期要多吃一点营养价值高的食物，比如鸡蛋牛奶什么的，以及要多准备一些汤水，这样能起到很好的催乳作用，鲫鱼汤就是不错的选择。当让在结合一些催乳食物，效果会更好，比如猪蹄，花生米等。

最后就是妈妈们要保持良好的情绪，母乳不足的情况下，妈妈们也不要太多的担心，因为乳汁的分泌也是会受到情绪的影响，所以妈妈们在哺乳期间一样要保持良好的情绪哦！

4、吃不完的月饼怎么办

每逢我国传统节日中秋节，家家户户都要吃月饼，亲朋好友间也会互送月饼表达美好的祝愿。有的人不喜欢吃甜食，也有的家里也就几个人，却有好几盒月饼，总感觉月饼在短时间内是吃不完的，那该怎么办呢？

如果家里的月饼两三天内能吃完，室温保存即可，当时吃不完的月饼宜连内包装一起放入冰箱保存。低糖月饼和质地柔软的月饼更难保存，如果没有放防腐剂，很容易长霉或变味，要注意包装上的保质期说明和储藏温度建议，最好不要冷冻月饼，月饼冷冻后口感会发生变化。

另外，如果注意营养平衡，尽量控制吃月饼的数量，也可以将它融入日常健康饮食当中。因为月饼食用方便、能量高，如果剩下的月饼不太多，可以作为早餐的点心慢慢吃，一次吃一块，再配上牛奶或豆浆；也可以加一片全麦面包、配一点水果，也是相当美味的。如果喜欢吃甜食，还可以把剩月饼制成其他美食。把月饼切成片夹在无油的粗粮中食用，或者把枣泥、豆沙馅掏出来，混在八宝粥和燕麦粥里，同样也是一道餐桌美味。

除了以上举出的吃法，小伙伴们还有其他吃法可以与小编分享的吗？欢迎你也可以发表下你的建议，让我们“吃不完的月饼”更有价值。

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