如何让肌肤面若桃花 女性最佳护肤养颜方法

1、如何让肌肤面若桃花 女性最佳护肤养颜方法

面若桃花的肌肤肤质，会让你看起来更加年轻。美容护肤专家提醒你，要想打造面若桃花的肤质，了解和掌握一些护肤常识，还是很有用途的。接下来，为你具体介绍，打造面若桃花的关键护肤窍门，一起来看看。

美容护肤：化妆水敷脸是妆前序曲

用化妆水来敷脸可以增强肌肤的含水量，能够解决起皮或出油的问题。早起洁面后，用保湿效果很好的高机能化妆水或精华水来润湿化妆棉，之后把化妆棉敷在额头和脸颊处，约10分钟，在此时你可以不浪费时间，进行挑选服装、整理包包、打扫房间都可以。敷过脸后再上妆可以增强底妆的贴服度。

美容护肤：滚珠按摩可促进循环

按摩可以给肌肤加温，能够软化角质，增强肌肤的吸收能力，以及促进养分的吸收，也能使后面的底妆更服贴。使用滚珠型的眼部护理产品使用很方法，在匆忙的早上可以帮你轻松达到按摩的效果，合适这种眼部护理产品来按摩眼部周围，可以促进眼部周围的血液循环，可以消除浮肿及黑眼圈，使妆容不会轻易掉色。并且还可以按摩脸颊的肌肤，可以防止底妆在肌肤上浮起来。

美容护肤：冰毛巾降温可收缩毛孔

2、教你如何去角质 肌肤面若桃花

去角质注意事项一：易忽略的部位&需要避开的部位

眼部和嘴唇等比较敏感的地方要注意避免去角质，以免把娇嫩的地方伤害，嘴唇周围的肌肤可以选择唇部专用的去角质产品。有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，不要忘了去角质咯，整一张脸的护肤工程都要同步一齐进行，这样才会上妆没有色差。

去角质注意事项二：去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多女性朋友都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

去角质注意事项三：去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

去角质注意事项四：去角质时额头要从中间向两边方向按摩打圈圈

额头是最正面的肌肤、最引人注目的部位。在去角质的时候，要注意不要乱来哦，不然会很容易损伤这边的肌肤哦，理应从中间的肌肤开始，向两边的肌肤打圈圈按摩。

去角质注意事项五：去角质时用有颗粒的磨砂膏要用打圈方式

很多人在使用有颗粒的角质磨砂膏的时候都是发乱无章地胡乱涂在肌肤上，其实这样会另肌肤受到伤害，正确的方法应该是以一致的方向，由内到外地，由下到上的打圈圈方式按摩！

去角质tips：

1、皮肤的周期循环为28天，在正常状况下，角质层会随着代谢自然脱落，如果旧细胞来不及脱离，就会堆积成老废角质。

2、一般来说，每隔一到两周去一次角质即可，而如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，达到南辕北辙的效果。

3、有氧呼吸运动让你肌肤面若桃花

面若桃花的肌肤肤质，人人都想拥有。那么，如何美容护肤，才能打造面若桃花的肤质呢?接下来，美容专家为你介绍一些有氧呼吸运动，只要你坚持去做，给肌肤保养就会十分有效果，下文做了具体介绍。

促进脸部血液循环 肤色红润健康：

在人的体内循环流动的血液，可以把营养物质输送到全身各处，并将人体内的废物收集起来，排出体外。循环不畅会引起毒素堆积，最为人熟知的就是痘痘、暗疮等。而当氧气和营养无法全部输送到脸部肌肤时，就会出现面如土色的状况。因此，在夜间保养时，你也应该轻轻按摩你的脸部，促进局部血液循环。

面若桃花小秘招 有氧呼吸护肤来帮忙：

1、两腿侧向打开80公分。

2、边吸气边把两臂左右伸展，上升到肩的高度。

3、一边呼气，一边上体向左慢慢倒下，弯曲，使左手能摸到左膝(膝盖外侧)。

4、右手与地板平行(手掌打开，和胳膊均与地面平行)，脸看天棚。

5、呼吸4次复原(慢慢吸气，上体直立，同时两臂慢慢平行于肩;呼气，两臂自然下垂还原)。

6、慢慢持续三次，再向右侧转三次。

上文就是让你面若桃花的有氧呼吸运动了。如果你对这些有氧呼吸运动感兴趣，那就赶紧来试一试吧。好肤质人人都想拥有，那么，掌握几个简单的护肤秘方，就很有必要了。今天介绍的有氧呼吸运动，会适合所有人都来用哦。

4、女性冬季美容护肤的八大方法 让你拥有好肌肤

很多女性都会感到困惑，自己明明有非常努力的给肌肤补水保湿，但是肌肤的状况却越来越差，应该如何改善呢？下面为大家介绍女性冬季美容护肤的八大方法，让你在冬季也能拥有水润的肌肤！

1、温和滋润的洗面奶

用温水洗脸，不要用热水。即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次。洁面的产品除了要温和后，最好还是含有氨基酸等保湿成分，不要过多的使用含用果酸、维甲酸或其他加速角质剥脱成分的产品。

2、保湿霜

皮肤的皮脂在冬季开始越来越旺盛，而空气中的水分也比较充足，很多人就此忘记了一贯的保湿任务，甚至不涂抹护肤品保湿。实际上，由于皮肤的皮脂旺盛，导致水分缺失，如果不坚持保湿，皮肤就油光可鉴，越来越容易缺水。所以，保湿工作要照常进行，不可偷懒。

3、防晒霜

防晒是所有季节都需要加以注意的，但是很多女性都觉得除了夏季没有季节要做防晒，这就是错误的观点了。防晒的主要目标就在于预防紫外线，而紫外线是不受温度等因素影响的，所以想要充分呵护自己的肌肤，大家就一定要做好防晒的工作。

4、润唇膏

冬季气候干燥，寒风阵阵，唇部肌肤非常纤薄幼细，最容易水分的蒸发，导致嘴唇发生干裂。尽量挑选具有滋润作用的唇膏，不要频繁使用，一天两三次最佳。

5、去角质

细胞更替导致死皮堆积，每个季节都是如此，所以仍需要去角质，让皮肤恢复亮泽。但是要用温和的磨砂膏，每周一次去一次就够了，清除死皮细胞和可能引发痤疮的细菌。

6、洗热水澡不要超过20分钟

热水淋浴时，高温会使血管扩张，导致水分从表皮流失，带走皮脂保护层，加剧皮肤的干燥度。在淋浴中使用无皂及不含香精的沐浴露，可以避免进一步刺激皮肤。

7、冷空气加速皮肤干燥

在寒风中脸很容易被冻红，很可能是因为毛细管破裂。这个时候不要让脸暴露在寒冷的空气和风中，外出时用面霜和围巾保护脸，并涂上润唇膏，必要时戴上口罩。

8、油性皮肤也需要保湿

干冷的空气对所有类型的皮肤都有影响。此外，如果不做保湿措施，皮肤的油脂就会分泌得更旺盛，导致痤疮爆发的机率也就更大。如果是油性皮肤可以在脸上不同区域使用不同的保湿霜，在比较油的t区用轻盈的保湿霜，在比较干燥的脸颊和颧骨部分则需要加重保湿。

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