夏天了婴儿怎么过啊？

入夏以来，气温久久不下。

身边不少人都已经早早的铺上了凉席，热得整晚整晚的开起了空调。

今天我们就来唠唠夏天带宝宝都有哪些需要注意的事项吧。

外出篇

天气晴朗，闲暇之时不少家长都乐于带着去附近的公园乘凉，毕竟总是呆在空调房中，对大家的健康都不好，还是需要大自然清新的空气和适当的紫外线来增强自己。

于是，出门的必备品则是家长马虎不得的。

常用药，驱蚊水，遮阳伞，水壶等等，最好有个记事本记录下所有应带的东西，以免遗忘。

正午时段的太阳最是火辣，对宝宝的肌肤很不利，因此需要避免在这个时段的外出。

可能有家长会说有了遮阳伞和推车没什么事情，其实不尽然。

成人和宝宝对于温度的体感是不一样的，宝宝一般会更怕热，置于太阳下，周边的热气上升都会对宝宝造成影响的~

除此之外，外出时小心强光反射入眼的情况发生。

不仅射入眼睛可能会对宝宝的视力造成影响，长期暴露在太阳聚焦区域的宝宝娇嫩肌肤也会被晒伤。

室内篇

根据美国儿科学会AAP和欧美专家的建议，宝宝睡觉的适宜室温为18℃-22℃。（宝宝和大人对睡眠时温度的适应程度是不一样的，宝宝一般会更怕热。而大人一般会觉得26℃才舒适）。

这个是我们建议的室温，具体还是要以每个宝宝自身的反应来调节室温的。

不少家长都已经知道怎么判断宝宝是否觉得热或者冷了吧？

宝宝前胸和后颈微热、手脚略微有点凉，就是适宜的温度。每个宝宝的体质是不一样的，您掌握好这个判断方法就不用担心宝宝过热或过冷了。

很多家长为了不让宝宝被蚊虫叮咬，而储备了大量的“武器”。

应仔细辨别是否其挥发是否会对宝宝造成伤害，是否会产生热源，比如蚊香类等东西都应该放置在孩子不能碰到的地方。

除此之外，选择适合的凉席对孩子也很重要。

一种是竹片式凉席，一种是条纹式凉席。有的竹片式的凉席因为其紧密性并不强，所以常常带一些缝隙，而这些缝隙都可能卷入宝宝的毛发，甚至夹住宝宝的手指。

所以还是建议大家选择密闭性较强的凉席，而对于凉席的维护也需要家长们重视下，对于已经坏了的凉席，还是别抱有侥幸的心态，该换就换了吧，伤了宝宝就因小失大的了。

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