阴虚和阳虚最简单辨别,阴虚和阳虚对人体的危害
1、阴虚和阳虚最简单辨别阴虚和阳虚的说法一般是针对于肾脏的方面，当这个方面出现了问题，或者是一些异常的时候，就会出现有阴虚或者是阳虚的情况，那么关于这方面的辨别有哪些方法？1、在中医中，可以通过看舌苔来判定是阴虚还是阳虚的情况。阴虚的患者，他的舌头的表面偏红，而且舌头也是偏瘦，舌苔也很少，几乎是没有的情况。而阳虚的患者，他的舌头一般呈现出的是粉红状，舌头是偏胖的状态。2、通过观面，也是可以进行判断。阴虚的人，通常它的面色是发红，而阳虚的患者，面色有些发白。3、通过观察精神状态...
2024.06.26
阴虚和阳虚的区别,阴虚和阳虚对人体的危害
1、阴虚和阳虚的区别阴虚主要脉症表现为口干唇燥,五心显烦热,潮热并有盗汗现象,情绪心烦，经常失眠,腰膝酸软,皮肤干燥,大便燥结,舌红少津,脉细数,特征往往表现为一系列阴液亏少,失于濡润的症状.阴虚往往生内热,常见虚热之象；阳虚主要脉症腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，多尿甚至不禁,面色显苍白,畏寒且四肢冷,下利清谷或五更腹泻,舌质淡胖,有齿痕,苔白,脉沉迟,阳虚有阴虚火旺,下焦湿热,肝郁气滞,瘀血阻络,气血两虚,肾精不足等。是不是觉得很复杂，但是自己却好像都中？别慌，其实,区分阴阳...
2024.05.24
【肾阳虚】肾阳虚的症状有哪些是真的吗？
【导读】肾虚是中医说法，又分肾阴虚和肾阳虚，男性和女性都会肾阳虚，那么肾阴虚有哪些症状呢？肾阳虚怎么办呢？ 下面妈妈网专家为您一一介绍。 肾阳虚的症状 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳要警惕肾虚男性肾神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰 背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力 下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患...
2024.01.29
膳食补肾需分清阴虚和阳虚你都知道哪些？
膳食补肾需分清阴虚和阳虚核心提示：中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统。但是很多人补肾是盲目的，只知道哪些补品是补肾的，但不能认清自身体质，补品不对症反而损害身体。中医认为，冬季的确是补肾的最佳时机，为了不错过这好季节，补肾前先分清您是阳虚还是阴虚。膳食补肾需分清阴虚和阳虚不同脏腑要在不同季节进补效果才好，四季养生就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。只要冬季将肾补好了，肾中精气藏得充足了，就能保证下一年身体的健康。中医理论，肾的主要生理功能是藏精气、主水、主纳气，对人体的生长发...
2023.12.27
性功能障碍能治好吗？气虚、阳虚患者，一定得试试这个办法不该存在的秘密是什么？
【百探百科分享】 性功能障碍一直是很多男性朋友的难言之隐，这类疾病发生的原因十分复杂，临床表现为性欲减退或性欲缺失、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等，严重者将影响性生活质量及夫妻和谐。长期未得到治疗，可导致患者自信心下降，出现抑郁、焦虑等心理障碍，从而加重病情。 虚者宜灸 从中医上讲，气虚、阳虚、血瘀、湿热、气郁等体质的人群易发性功能障碍。适用艾灸的体质是气虚质和阳虚质，除了性功能障碍的症状，这类人群多伴随头昏脑胀、腰酸腿软，或四肢不温、精神萎靡，体倦乏力、失眠多梦...
2023.10.26
浅谈阳虚体质食补 上集是真的还是假的？
浅谈阳虚体质食补 上集浅谈阳虚食补 上集阳虚，指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。日常生活中，很多女孩子到了冬天的时候一般会手脚冰凉，很多人都认为这是天生的体质问题，其实这就是阳虚最基本的表现，畏寒怕冷，到了现在这个季节，春暖花开，很多女孩子还是会觉得冷，昨天应该算是很暖和的一天，跟朋友出去逛街，有的人穿上了短袖，有的人穿的是...
2023.10.09
吃什么补阳虚_补阳虚的食物你都知道哪些？
吃什么补阳虚_补阳虚的食物欠佳的饮食搭配和生活方式，会持续的影响我们的身体器官。假如身体器官无法得到调节，反倒便会出現心理扭曲的反映。阳虚便是中医学之中的一种叫法，关键是由于肾功能出現了一些问题。除开药品，我们还能够根据饮食疗法的方式，来补肾壮阳，减轻阳虚的症状。那麼，吃什么补阳虚呢？补阳是中医学温煦五脏六腑组织，医治阳虚证的方式，别称温补肾阳，属补法。补阳法常见于医治畏寒肢冷，神疲总想睡觉，脸色白，呕吐冷水，下利清谷，筋络拘弯，身体骨节冷痛，舌色淡，脉沉弱或迟等阴虚内热病证...
2023.09.30
肾阳虚喝什么红茶最好是真的吗？
肾阳虚喝什么红茶最好 肾阳虚是指由于气血不足、丹田虚弱等原因导致肾阳虚弱，表现为手脚冰凉、小便频繁、腰膝酸软等症状。饮用红茶可以起到温补肾阳的作用，以下是几种适合肾阳虚的红茶。 正山小种 正山小种是一种产于中国福建的红茶，有着浓郁的果香和花香，口感醇厚柔顺。它具有很好的保健作用，可温肾祛寒、补气血、养心安神。对于肾阳虚的人群来说，饮用正山小种可以起到温补肾阳、提神醒脑、缓解疲劳等作用。 祁门红茶 祁门红茶是一种产于安徽祁门的名优红茶，有着独特的花香、果香和蜜香，滋味醇厚回甘。...
2023.07.20
脚凉是什么原因引起的 脚凉是肾阴虚还是肾阳虚
天气一冷的时候就感觉整个脚都是冰冰凉的，穿在厚的鞋袜都没什么用，这手脚冰凉是因为什么所引起的？它是属于肾阴虚还是阳虚？脚凉是什么原因引起的 脚凉的原因有很多种，常见的有全身或局部血液循环不良，末梢循环障碍；运动不足、天冷怕动；保暖不够：营养缺乏，缺乏热性食物及蔬果；与寒性体质有关等。多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类；北方气候偏冷，吃些补温热的食物，坚持适当运动，保持心情愉快。脚凉是肾阴虚还是肾阳虚 脚部怕凉是肾阳虚的表现,如果出现腰膝酸软,同时出现...
2023.04.20
肾“阴虚”“阳虚”别再分不清楚！中医教你判断方法，乱补易伤身
参考资料：[1]张敏建，郭军，陈磊，戴继灿，焦拥政，汤育新，欧阳斌，杨文涛，程宛钧，王福.男性不育症中西医结合诊疗指南试行版[J].中国中西医结合杂志，98迷吧，2015，3509：1034 1038.[2]马凰富. 左归丸医治少弱精子型男性不育症的临床和实验研究[D].北京中医药大学，2016....
2023.04.02
