仙客来怎么样度过休眠期4招让它从冬开到春
有仙客从天上来，所谓仙客来。 仙客来太娇气，不好养？ 仙客来是报春花科报春花属多年生草本花卉，它的花姿优雅独特，像是从天而降的仙女，十分的飘渺灵动。 本期内容我们就来说一下它的养护要点，只要做好这四步，轻松赏花不用愁。 一.正确浇水 仙客来是块茎植物，全株肉质，忌积水，否则块茎和花叶会腐烂。但是也不能缺水，缺水时花梗、叶子就会耷拉下来。 它的花叶是从块茎中抽出的，比较紧凑密集，直接从上面浇水容易使花叶沾水腐烂。...
2023.06.21
仙客来怎样度过休眠期（4招让它从冬开到春）
有仙客从天上来，所谓仙客来。 仙客来太娇气，不好养？ 仙客来是报春花科报春花属多年生草本花卉，它的花姿优雅独特，像是从天而降的仙女，十分的飘渺灵动。 本期内容我们就来说一下它的养护要点，只要做好这四步，轻松赏花不用愁。 一.正确浇水 仙客来是块茎植物，全株肉质，忌积水，否则块茎和花叶会腐烂。但是也不能缺水，缺水时花梗、叶子就会耷拉下来。 它的花叶是从块茎中抽出的，比较紧凑密集，直接从上面浇水容易使花叶沾水腐烂。...
2023.06.21
常头痛看不清楚除了叶黄素 4招护眼技巧
我们今天可以看到五彩的世界就得感谢我们的双眼，不过随着年级的增长，从40岁开始便是退化之时，到了65岁老化速度 才会停止，怎么知道自己的眼睛开始退化呢，以下的小测试告诉 你，如果确立开始退化，以下四个小技巧希望可以帮助你爱护自己的双眼。常头痛看不清症状老花眼是因为眼睛内的水晶体变硬或睫状肌衰老所引起的现象，由于无法准确调节，甚至连看清近物都有困难的程度，老花眼症状就出现了。虽说「老花眼」是会发生在每个人身上的必然现象，然而近年来以2、30岁的年轻人为中心，经常利用手机上网、玩...
2023.05.08
年底加班痔疮又犯了怎么办 4招有效预防
话说又快到了一年的末尾了，大家为了可以尽早的完成年前任务都已经开始进入了加班的节奏，而对于上班族们来说久坐者很多都有痔疮困扰，而加班可能会导致痔疮的发作，那么可以通过哪些方式预防呢？何谓痔疮 肛门，是由许多肌肉、血管、神经、腺体和其他软组织所构成，主要控制消化道废物的排泄。是消化系统最后也是最重要的一关，由于富含神经使我们控制排便自如，不过许多的病变也会造成肛门的一些不舒服。加上位处私处，病人难以启齿或忽视它，往往直到病重才找上医生。而痔疮是肛门疾病中常见的毛病之一。肛门及...
2023.04.17
追男36计技巧 这4招让你瞬间走进女人心
导语：你是否觉得自己难懂女人心？本来那是因为你的思维模式出现了重大问题！这导致了很多男人在和女生相处的时候要么不知所措，要么本末倒置，本篇文章已经帮助了千千万万的中国男性读懂女人，98迷吧，征服女人，你是否想成为下一个这样的男人呢..... 一、一步步地让自己踏入她的内心世界 当你和他刚刚成为情侣时，有很多人却烦恼无法再更进一步，本来这些机会有非常多，比如，女人是非常注意那些想能帮女人拿外套的男生的， 在脱下外套那一刻，假如有男生在场，女人很容易就会...
2023.04.13
如何防止家中老人跌倒 4招防跌习惯必看
人的年级越来越大，身体越来越差，筋骨也越来越不灵活，这也是造成老人经常跌倒的原因，再加上中国现今社会跌倒老人无人扶的现象，如何预防老人家跌倒是作为子女应该尽的义务。如何保命防跌 如果跌倒过，有一半的人会再次跌倒，根据研究显示，国内六十五岁以上长者，有三分之一曾在一年内跌倒过；而跌倒过的老人，有二分之一会再跌倒，且年纪愈大，跌倒的机率就愈高其中，跌倒可能造成的严重伤害，包括髋关节骨折、其他部位骨折、硬脑膜下出血、软组织伤害或头部外伤。有些老人则因为害怕再次跌倒，而限制自我活动...
2023.04.03
更年期症状3类型 中医对症4招改善
女性在闭经的前后共十年之中便是属于更年期，最大的生理反应便是女性荷尔蒙的极速减少，同时因为繁忙的工作以及照顾家人等长久所积压的压力，因此导致女性在这个期间会十分的容易出现生气、盗汗、失眠、情绪不稳、自律神经失调，严重者甚至还影响到日常生活，这些症状被称作“更年期障碍”。各体质更年期症状 类型1：肝郁个性认真月经周期混乱，疼痛感强烈脾气暴躁，容易生气常哀声叹气控制压力的“肝”机能不佳、肝火旺，情绪因而不稳，有些人还会有眼睛充血的现象。类型2：心火心悸、失眠容易忘东忘西好出汗尿...
2023.03.29
内分泌失调如何调理 教你4招
因为现代人饮食不健康，作息不规律，很多女性都有内分泌失调的烦恼，症状多为长痘，长胖，月经不规律等，严重的还会影响怀孕，那么内分泌失调要怎么调理呢，女孩们一定要重视起来这个问题。内分泌失调怎么调理 1、保证睡眠质量睡眠是最好的养生，研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2～3个小时内进行20分钟左右的低强度锻...
2023.03.15
年菜怎么吃不长胖 这4招让你健康吃年菜
每当过年是全家人欢聚一堂的时刻，摆满一桌年菜更是华人的传统，像是佛跳墙、东坡肉、狮子头、猪蹄膀、全鸡或米糕等，都让人食指大动。此外，有些人还会狂嗑腰果、杏仁、肉干和各种年节糕饼，导致短短几天年假下来体重飙增2、3公斤，更麻烦的是血脂、血糖也跟着飙高!今天就由黄晓彤营养师、蔡怡瑄营养师来教大家怎么靠4招健康吃年菜吧。传统年菜：佛跳墙、东坡肉、年糕 还没进入正题之前，先来跟大家分享几道传统年菜的营养价值及食用时该注意的饮食细节。佛跳墙：肉类的部分含有猪肉、鸡肉、鱼皮、海鲜类(鲍...
2023.03.15
内分泌失调怎么调理 教你4招
因为现代人饮食不健康，作息不规律，很多女性都有内分泌失调的烦恼，症状多为长痘，长胖，月经不规律等，严重的还会影响怀孕，那么内分泌失调要怎么调理呢，女孩们一定要重视起来这个问题。内分泌失调怎么调理 1、保证睡眠质量睡眠是最好的养生，研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2～3个小时内进行20分钟左右的低强度锻...
2023.03.13
