完美补钙 让宝宝朝气满满萌翻天,宝宝外出就餐吵翻天 聪明妈咪这样做

98迷科 2024-04-04 3次阅读

1、完美补钙 让宝宝朝气满满萌翻天

最近大热的《爸爸回来了》给很多人带来了欢声笑语。古怪精灵的甜馨,温柔淑女的奥莉和大眼萌娃嗯哼可赚足了人气~看着别人家的宝贝身体棒棒萌翻天的劲头,你是否也想让自己的宝贝也加入他们呢?而在宝宝的成长过程中,钙是一个非常重要且必不可少的的东西,缺钙会让宝宝表现出各种不良的症状,就无法像小甜馨一样朝气满满萌翻众人哦。

所以爸爸妈妈们一定要重视宝宝的补钙问题。虽然随着父母亲们的育儿知识不断扩充,很多爸爸妈妈们都开始注重如何科学合理的给宝宝补钙。可是父母们心中却依旧有很多疑惑,到底怎样补钙才是科学合理的呢?又怎样补钙才能完全满足宝宝的生长发育问题呢?至今还摸不清门路?今天,小编就带着妈妈们一起系统学习下关于钙的各种知识吧!

一、缺钙后果很严重,补钙必不可少哦

钙经常被称作是“生命基石”,是促进宝宝骨骼和智力发育的重要营养元素,并在宝宝的成长发育过程中发挥着不可替代的重要作用。而宝宝们由于生长速度快,因此对钙的需求量很大,很容易就会出现缺钙的现象。从而造成一些不良后果如智力发育迟缓、精神烦躁睡眠质量差、出牙晚、前囱门闭合延迟、身材矮小患佝偻病等等。

二、补钙有绝招 宝宝朝气满满不用愁

很多妈妈们在发现宝宝有缺钙现象时,既开心又忧虑,开心是因为宝宝的不良现象终于找到了原因,而忧虑则是因为市面上补钙产品那么多,如何给宝宝选择一款合适的补钙产品又成了一个大问题。其实,妈妈们在给宝宝选择钙剂时不仅仅要看产品中的含钙量多少,还需要看是否含有维生素d。专家提醒,在给宝宝补钙的同时,一定要同期补充可以促进钙质吸收的维生素d。维生素d可以促进肠粘膜上皮细胞对钙的吸收,使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达骨骼和牙齿,以增加强度,使得补钙效果更加显著。研究表明,含有维生素d的钙剂的吸收率比不含的高出20%—25%。譬如在妈妈们中备受推崇的迪巧® 小儿碳酸钙d3颗粒,不仅拥有充足的钙量还有维生素d的加入,可以让钙剂中的钙被宝宝们充分吸收,不会造成钙的流失和浪费从而可以完全满足宝宝从出生到成年前的钙需求,让宝宝茁壮成长。

三、科学饮食+合理运动 让宝宝永远萌翻天

给宝宝补钙,妈妈在给宝宝补钙剂的同时还要帮助宝宝从日常运动和吃喝入手,这样才能够让宝宝永远远离缺钙带来的困扰哦。夏季来啦,妈妈们可以给宝宝们做一些清爽不腻却又含钙量高的食物,多带宝宝一同散步运动,会让宝宝钙的吸收更棒哦!

虽说宝宝的成长过程中父母需要付出很多人力物力精力,甚至有时候会因为宝宝的某些问题焦急的睡不着觉。但是看着自己精心呵护下的健康宝宝却也会觉得成就满满。想要健康宝宝,父母们一定要给宝宝建立良好的生活习惯,补充充足的钙质,才会让宝宝顺利长大~

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2、宝宝外出就餐吵翻天 聪明妈咪这样做

最近天气慢慢的暖和起来了,很多宝妈带宝宝出来“放风”,等到饭点的时候干脆就在外面吃了,带宝宝外出就餐有什么小妙招呢?

春天来了,天气渐渐暖和起来,很多宝妈带小宝宝到附近的公园里玩耍,到饭点了就直接在外面下馆子,但是吃饭的时候孩子闹腾的不得了,所以每次外出玩耍都是来去匆匆,不太能尽兴。

在宝宝养成良好的就餐习惯之前,为了能避开这些尴尬情况,也为了能让各位宝爸宝妈们享受一餐美食,同时又让宝宝更舒适干净用餐,给大家一些小攻略吧。学会了的宝爸宝妈们,能更自在解决孩子在外就餐难的问题哦。

1、带上宝宝小零食

有的宝宝比较挑食,在外就餐时可能会出现这也不吃,那也不吃的情况;还有的时候,等待点菜、上餐的时间太长,容易错过饭点,宝宝一生气就会发脾气。所以,有必要带上一些健康的小零食哦,水果、酸奶、饼干等都可以,进店后先给宝宝吃点小零食,能减少哭闹的情况。

2、带上宝宝专用餐具

大部分正规的餐饮店,都会配备宝宝餐具。但是,如果碰上处于秩序敏感期的宝宝,可能会对餐具非常挑剔;另外,妈妈们对外面的餐具卫生其实也不太放心。所以,可以带上宝宝专属的餐具,既能让宝贝愉快就餐,又能防止宝宝闹腾时摔坏餐具,还能更卫生健康。

如果是开车自驾游的话,不嫌麻烦的话,不妨带上宝宝的餐椅吧,可折叠或者便携式的都可以。毕竟外面的餐椅不可能清洗得太干净,可能存在卫生隐患。

3、带上宝宝的餐垫围嘴

让宝宝享受自在的就餐环境,除了熟悉的餐具必带外,常用的餐垫、围嘴也可以带上。外面的卫生环境让妈妈们忧心,而且小宝宝吃饭总喜欢到处抓,脏了后难找到地方换洗衣物。带上餐垫和围兜的话,能让宝宝吃得更尽兴,也能避免变成脏宝宝。

4、带上一个小玩具

宝宝在外就餐,大部分时候都是坐不住的。尤其是妈妈要跟朋友聊天的时候,宝宝总会来捣乱。这种情况下,一个宝宝熟悉的小玩具就能派上用场了。玩具车、安抚玩具,蜡笔、绘本等也都可以,但是不建议选择手机或平板。

带孩子外出就餐应注意什么

1、就餐环境要安静。

如果餐厅就餐的人太多,环境过于嘈杂,会给宝宝带来一定的心理压力,一方面会分散宝宝的注意力,甚至让宝宝没有安全感而大哭大闹,另一方面,服务员也难以贴心的照顾到你的用餐需求如果条件允许的情况下,全家人带宝宝一起用餐,可以选择带有:包房"的餐厅,或者选择靠近角落的位置,这样就餐环境更为自由、私密,而且孩子也不会打扰到其他人。

2、带好小朋友的用品。

大人的餐具不一定适合小孩子用,如果餐厅没有提供儿童餐具,最好自带一副,方便小朋友用餐。还有湿纸巾、围兜之类的,因为孩子吃东西很容易掉落、打翻,这样方便清理。还可以带一些小孩子的玩家,如果小孩子哭闹可以哄得住。

3、要考虑营养搭配,蔬菜、肉类主食都要有。

点菜时多选择蒸煮食物,油炸食品、烧烤类食物都不适合孩子。

4、平时要多注意培养孩子正确的就餐礼仪。

有些不对的行为,家长要坚决的制止,比如,在公共场合大喊大叫。故意把饭菜摸到别人的衣服上。就餐礼仪,不是一朝一夕能教会的。家长要有耐心。

有了以上这份攻略,相信妈妈们带宝宝外出就餐会变得更轻松。(参考网站:太平洋亲子)

3、淳一萌王选拔赛齐来劲 宝宝妈妈乐翻天

经过长时间的精心筹备,“淳一123,萌王你来当”全国萌王争霸赛于八月份正式开赛了,全国各城市(广州、深圳、佛山、中山、福州、泉州、厦门、长沙、成都、哈尔滨、青岛、济南、天津等)积极响应,大张旗鼓地张罗开来,掀起了一股汹涌的热潮。线上淳一宝宝萌照争齐斗艳,线下结合宝宝爬爬勇往直前,举办淳一萌宝宝欢乐墙、淳一萌宝宝魔法间、淳一萌宝宝寻宝间等模块征集萌友会员,现场最萌时刻留影,并推荐萌宝宝参赛进一步宣传促进线上活动效果,达到线上线下相结合,品牌宣传最大化。

同时,选择拥有一定知名度且较多会员的早教机构或游泳馆,借助各个单位聚集的人气开展宝宝萌王推荐会活动,推荐超萌宝宝线上线下参与选拔大赛,推动线上线下萌王选拔活动;

丰厚的礼品赠送,全面的形象宣传,火爆的报名场面,精彩的游戏环节,无一不为活动的开展增加了几分姿色。微博上护肤知识全城穿梭,网站上80后辣妈酷爸宝宝萌照精心晾晒,超高的人气点击率,给力的热帖回复。通过线上线下的密切结合,以趣味照片作为活动的核心载体;大大扩大了活动参与面,利用二次传播,使更多消费者接触到淳一产品,体验淳一产品,用事实说话,进而提高品牌知名度。

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4、打造宝宝完美头发

应该说,孩子头发的数量、颜色乃至光洁度等,遗传因素的影响是重要的,疾病的影响力也不可小视。但撇开这些因素,后天的护理更为有效—好头发离不开好营养

●蛋白质使头发浓密奥妙在于发丝的基本成分是角蛋白,约占头发全部成分的90%以上。角蛋白属于蛋白质的角化物质,负责头发的健康生长,人体细胞要有足够的蛋白质,才能产生足量的角蛋白,从而使头发量多质优。可供选择的食物有禽肉、鱼肉、蛋类、豆制品等。

●胱氨酸使头发亮泽所含的硫元素与维生素c可促进发色的光洁度。锌元素是对头发颜色起关键作用的一种酶的主要成分,能使发丝保持或者再现黑色。富含这些养分的食物有蛋类、海产品等。

●维生素是头发“卫士”如维生素a可减少头屑,滋润头皮,促进血液循环而改善头发的营养。维生素b族,尤其是氨基苯酸、烟酸与叶酸等,可为头发增添亮色,防止发色早白。维生素e能促进发丝浓密,发根坚韧不易折断脱落。海带、牡蛎、柑橘和绿叶蔬菜、豆类、糙米、杂粮等富含维生素a、b、e等,应多食。

合理护发三部曲

小宝宝皮脂分泌旺盛,易导致皮脂堆积于头皮,形成垢壳,堵塞毛孔,阻碍头发生长。因此,合理护发对宝宝的头发生长十分重要。

第一步:洗发洗发的要点有:

1.水温保持在37-38℃。

2.选择小儿洗发水,不用成人用品。因为成人用品过强的碱性会破坏幼儿头皮皮脂,造成头皮干燥发痒,缩短头发寿命,使头发枯黄。

3.勿用手指抠挠宝宝的头皮。正确的方法是用整个手掌,轻轻按摩头皮;炎热季节可用少许小儿护发剂。

4.如果宝宝头皮上长了痂壳,不妨使用烧开后晾凉的植物油(最好是橄榄油,其次为花生油或菜油),涂敷薄薄的一层,再用温水清洗,很容易除掉头垢。

5.洗发的次数,夏季1-2天一次为宜,冬春季3-4天一次。

第二步:梳发梳理头发能刺激头皮,促进头发生长。应选择齿软而呈锯齿状的梳子,以免伤及宝宝的头发与头皮。

第三步:理发一般来说,婴儿颅骨柔软,发丝柔嫩,理发推子使用不慎容易损伤头皮,诱发感染,故出生后3个月内不要理发。3个月后可用剪刀修剪,既可保持头部整洁,还能刺激毛发生长。

认识几个实际问题

●剃满月头好吗?民间有给满月的宝宝理发的习俗,认为可以刺激头发更好地生长。殊不知这样做不仅并无多大助益,还可能给孩子带来损伤。

●童秃要紧吗?头发在胎儿期已经形成,5-6个月的胎儿全身就有了浓密的胎毛,以后逐渐脱落。如果胎毛脱落过多,出生时就显得头发稀少,称为童秃。童秃只是一种暂时现象,一般到2岁左右头发即可长得乌黑浓密,不必使用药物治疗。

●夏季剃光头凉爽吗?头发不仅可保护头颅,还能散发体内过多的热量。而剃光头既易伤及小儿皮肤,又削弱了散热功能。还是不要剃光头为好。

●孩子能烫发、染发吗?孩子的头发与身体一样还没有发育完善,头发细又软,烫发时的高温会使发质受到损伤而变黄、变脆,油脂分泌减少而失去光泽,加上烫过的头发弯弯曲曲,蓬乱地粘连在一起,影响头部汗液蒸发,容易滋生细菌,进而生痱子得皮炎。

染发属于化学反应,最容易使头发的水分与蛋白质大量丧失,使头发细胞衰亡而加快脱发。另外,由染发剂引发的过敏性皮肤病也不在少数。久用染发剂还可能招致一些难以治疗的疾患,如再生障碍性贫血等,甚至有潜在的致癌危险。所以不论烫发染发,对幼儿都是有害无益的。

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