体形过度肥胖或过度消瘦均可导致月经不调
1、体形过度肥胖或过度消瘦均可导致月经不调
说起月经不调，我们大家都知道，它是一种生理现象，是女性体质不同所导致的。有一部分女性在婚后生育过后，痛经或月经不调等现象，会随之得到较好的改善。
导致月经不调的原因有很多，但让人万万想不到的是，月经不调与女性的体重也有关系。据专家介绍称，女性消瘦或肥胖会都严重影响月经。
消瘦常是机体有慢性疾病、营养不良、内分泌功能失调或过分节食的结果。这类少女的月经初潮往往延后，因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积，体重达到一定水平时才能发生；月经周期的维持也需要有健康的身体。过分消瘦时可发生闭经、不孕。
肥胖与消瘦恰好相反，常是营养过剩、机体代谢紊乱、某些内分泌功能失调的反映，也同样可以干扰月经，使少女的青春期提前；成年期出现月经不调。
可见适当的体重对维持正常月经是十分重要的。妇女不可过分讲究身材的苗条，限制饮食，以致最终引起月经不调并危及全身健康。另一方面虽应注意营养，但也不必过度饱餐。体重的不正常增、减，均应引起重视，及时就医，检查原因。
什么情况是属于消瘦或肥胖？计算标准体重的简单公式是身高（厘米）—105=体重（公斤）。当体重低于标准体重的20%为消瘦；超过标准体重的20%为肥胖。
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2、导致月经不调的四大“罪人”
起居无度
据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
3、上环后导致月经不调怎么办
神经内分泌功能失调、器质病变或药物等都会引起月经不调。有些女性在上避孕环后发现自己的经期没有像之前那么有规律，而且量也不同了。那么上环会导致月经不调吗？
上环会引起月经不调吗?
上环本身是一个小手术，突然在子宫内放置一个异物，身体需要适应一段时间。子宫可能会加强自身的收缩来排斥异物，这时有些妈咪可能会感觉不到它的存在，也有妈咪会出现腰痛、阴道出血、月经不调等症状，不过这些不良反应在过一段时间后会自动消失。
上环后出血vs上环后来月经
上环后出血：在上环手术后3天内会有少量出血，比月经量少，一般不超过7天。但如果上环后的月经出血长达半个月，血是红的，就要考虑或避孕环过度刺激子宫内膜了，此时必须要及时的前往正规专业的医院进行检查。
上环后来月经：女性在上环后一般1个月后就会来月经，但也不是绝对的，需要因人而异。少数女士上环后月经迟来也是正常的。
月经不调：这是上环后女性最常见的表现之一
上环后月经不调常常会出现月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。大约上环后半年内会出现这种情况，随着放置时间的推移，这种情况会有所好转。
但月经不调并非都是上环的原因，不能自行判断，如果月经延期超过十天，建议到正规医院妇科进行相关检查，在医生的指导下采取正确的措施，及时处理。
上环后月经不调主要原因可分两种：
1、宫内节育器可以激活子宫内膜组织内的纤维蛋白溶解酶，而这种被激活的纤维蛋白溶酶，是不利于局部凝血功能的，所以，纤维蛋白溶酶活性增强，可能是放环后月经增多，不规则阴道流血的原因。
2、大小不合适的内节育器可能压迫子宫内膜引起局部少许组织坏死，以及炎症反应所致月经不调。
呵护老朋友 选择上环的最佳时机
上环的最佳时期为月经干净后的3-7天。但以下3种情况并不适合上环。
1、月经量过多的人一般是不建议上环的，因为避孕环可使纤维蛋白溶解酶活性增高，溶解酶活性增高可导致纤维蛋白溶解，血液凝固功能遭到破坏，因而出血量增加。
2、月经不调常常是各种妇科疾病的症状表现，因此如出现此症状后不要上环，应等身体调理好以后再上环。
3、出现月经周期不规则、痛经等症状的女性不适合放环。
此时可采用屏障避孕法：包括避孕套、隔膜、宫颈帽，又称之为工具避孕，通过隔绝精子和卵子的结合起到避孕作用。避孕套应该是最常用，也是最为安全的一种方法，同时还可以起到预防传染病。
女性上环后的注意事项
1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治;
2、一周内不做过重的体力劳动; 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。
4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。
5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加；月经未转或有怀孕可能;节育器脱落；房事生活时疼痛；出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。
4、月经不调会导致不孕吗
月经不调是很多未婚以及已婚妇女都会遇到的症状，这是比较常见的现象，但同时也会导致一些妇科疾病的产生。那么女性月经不调会不会导致无法正常怀孕呢？下面我们就一起来探讨一下。
月经不调本身不会导致不孕，但由于月经不调往往是由一些妇科疾病引起的，如果这些疾病不及时治疗，那就会导致不孕。生殖器官的病变一般就会影响生育，像子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引起继发性痛经，这就可能会导致不孕不育，而其中又以子宫腺肌症、内异症为甚。
月经不调是女性生理周期紊乱，内分泌失调的一个集中反映。很多时候，是会导致失血性贫血症状的产生，进而由此引起女性头晕气短等现象，很多人因此浑身无力、食欲不振，如果长期如此对身体造成严重影响。因此，一旦患有月经不调的女性，应该及早地治疗，特别是备孕时期的女性，以免耽误了受孕的良机。